喝水也能养颜?快让我干了这杯口服美容液! - 88必发手机在线娱乐
  • 喝水也能养颜?快让我干了这杯口服美容液!
    更新: 2017-11-08

    喝酒和用珍珠粉

    原来女神们的保养秘诀这么简单!

    舒淇女神从来都是要被芭姐夸皮肤好的“酒鬼”,因为她说她喜欢喝红酒,不仅能放松下心情,并且红酒中含量超强的抗氧化剂,产生的自由基能保护细胞和器官免受氧化,令肌肤恢复美白光泽!

    “不老女神”俞飞鸿更是在《金星秀》的节目上自爆会使用珍珠粉,也是,她的肌肤真的和珍珠一样白皙到发光呢!看来女神们都有自己的小窍门,不过食补可是要长年累月坚持下去才能见效,扪心自问,妹子们你们能坚持住吗?

    美肌专家亲传“口服术”

    没变美你来找我!

    微博:@侯聪Kevin

    生活美学家 健康美肌顾问

    没错,芭姐这次请来的就是wuil侯聪老师,并且对他进行了“逼问”,让他传授他的美颜秘诀和神器!So,姑娘们,你们快Hold住老师的“口服术”吧!

    芭姐:虽然很多女孩天天喊着要美容养颜,但却口重、不爱喝水、饮食不健康等,对于专业美肤专家的你来说,有什么好的建议吗?跟我们分享一下你的食疗美肤秘诀?

    侯聪:想要有好的肌肤状态,就要有一个的生活方式。如果对于自己的生活方式不注意,只是一味的希望依靠外用和内服的美容养颜产品,效果其实也不会太明显。

     

    比如说:如果你一直晚睡晚起引起的黑眼圈,是不可能完全靠眼霜把它消除下去的。眼霜可以帮你淡化,遮瑕膏可以帮你修饰。但是,不好好睡,真的神仙对你也是无药医。

     

    我个人的习惯是:每天早上起来会先喝一杯温水。因为经过一整晚的身体排毒造新血的过程,我们需要尽快的补充水份。但是要记得喝温水,而不是冷水冰水。

    按照中医理论:不要用晨间的冷水或冷饮来破坏我们睡了一整晚,才养起来的“阳气”。之后记得按照“胃经’当值的时间来吃早饭。错过这个时间,也就错过了最佳晨间能量补充时间。但不要起来就喝果汁。因为我们吃进去的东西,都要靠脾胃来运化水米精微。那么,先喝点温水,稀释一下刚刚睡醒略粘稠的血液,再进食其它食物比较好。

     

    如果第二天要拍照或上镜,担心自己会水肿。这并不意味着滴水不沾。首先要在平时养成一个按时喝水的习惯,而不是等自己觉得口渴才想起来喝水。其实这个时候就代表你的身体已经比较缺水了。而大家往往是在临睡前,放下手头心头的事情,才觉得口渴,才想起来喝水。所以第二天一定会水肿。

    所以,解决方式就是按时喝水;临睡前2个小时如果觉得口渴,可以小口含一口温水,分5-6次慢慢吞咽下去。其实也就不觉得口渴了。并且也有效避免了第二天的水肿。

     根据季节来进行食补是最行之有效的方法。比如说在现在的秋天在五行元素当中属“金”;秋季也是肺经当值的季节。而白色入肺。那么,我们为何不在秋天多吃一些白色的食物。比如说:用莲子,银耳,薏米,西米,山药煮成甜品日常服用。不但可以滋阴润肺,还可以让肌肤变得更加亮泽有弹性。

    芭姐:除了食补之外,就是口服美容品了,但很多人有疑问,它真的健康到比食补更有效吗?任何人都能服用?那它与保健品有何不同? 

    侯聪:口服美容品是我们现代高质量生活方式不可或缺的一部分。首先,口服美容品可以为我们补充日常膳食所缺失的营养物质与能量。毕竟,要我们在现代快节奏的生活当中,每天吃够几十种蔬菜水果,貌似不现实。第一是没时间;第二是我们胃口没那么大;第三是花费一定很多。

     

    那么,好的口服美容品,可以通过肠胃的自然吸收,来帮助我们的身体均衡补充营养的同时,提高身体的新陈代谢,与抗氧化的功效;还可以在一定程度上刺激和帮助肌肤生成胶原蛋白,淡化色斑,提亮肤色。那么,为何要拒绝口服保养品:这种健康的,简单的,却行之有效的生活保养方式呢?

     

    很多口服保养品,孕期和生理期女性都是可以服用的。但对于减肥类的产品则要慎重。另外就是:如果你正处于孕期,担心某些口服类的保养品会对自己的身体和胎儿造成影响,那么就不要服用。因为,或许你服用的保养品对于你现在的身体状态没影响,但是你的担心所产生的压力,加之你现在身体和非孕期身体状态比起来较为敏感的状态,可能会让你判断不清楚到底是因为什么对你产生了影响。所以,倒不如等待过了孕期和哺乳期再服用。

     

     

    芭姐:能大致给粉丝们归归类,告诉大家美容口服品都有那些,您比较信任的品牌是?

    侯聪:内服类的品牌像 森米SEMI, 欧缇丽,DHC,GNC都是我喜欢的。美白和补水类的我会首选SEMI森米。抗老和抗氧化类欧缇丽是个不错的天然绿色品牌。而谈到可以帮助身体补充矿物质和补充能量的则是DHC。

     

    芭姐:这些美容口服产品需要不断服用吗?还是达到效果后停服就会失效吗?

    侯聪:口服保养品是通过肠胃自然吸收,来产生效果。一般建议刚开始的时候连续服用三个月。之后逐渐减少服用的频次。而口服保养品产生效果的速度和表现程度,也会和你自身肠胃吸收的能力、日常是否有做好肌肤的防晒补水保湿等肌肤保养功课息息相关。

     

    而口服保养品产生效果之后,是会有延续性的。但如果你连续吃了三个月的美白类的口服保养品后肌肤变白变亮。之后你去到海边完全不注意防晒的大玩特玩。那么,可能这三个月的效果,就会被削弱。

     

    当然,你也会惊喜的发现,因为你前面连续三个月服用过美白类的保养品,肌肤的抗晒能力会比没有服用美白类保养品的抗晒与晒后修复能力更强,白回来的速度也会比没有服用美白类保养品的速度更快。

     

     

    芭姐:这样的口服美容产品一般多长时间内能看到效果?

    侯聪:根据个人体质不同,一般连续服用2-3个月就可以看到效果。而这里所指的效果不仅包括你肉眼可见的变化,也是说品牌委托第三方机构做的第三方实验的数据所表明的。

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    芭姐:你自己吃过美容口服品吗?想给大家安利的是哪款产品? 

    侯聪:是我一直在服用的口服美白抗氧化类的产品。产在台湾的高雄,富含美白淡斑圣品山葵与抗氧化之王红石榴的萃取物,因为是粉剂的状态,非常的好吸收,价格也很亲民。

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    每天1-2包加在矿泉水瓶内;或是果汁内就可以我们自然吸收,并发挥功效,味道酸甜适中,喝起来有一种很熟悉的味道。“红石榴紫苏粉”不但温和有效的帮助我们的肌肤提亮肤色,淡化已有斑点,还可以帮助我们抗氧化,以及为身体补充营养。

    DHC的锌铬硒胶囊则可以帮助人体补充这不可缺失的三大矿物质。并分别以葡萄糖酸锌,铬酵母和硒酵母的形式被肠胃自然吸收。让我们在繁忙的生活中,保持活力。面对和解决生活当中问题与难关。

    怎么样!妹子们看到这是不是该为侯聪老师鼓掌!没想到,一下学习到了这么多干货贴,But,让你们尖叫惊喜的大招在这里↓

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    芭姐要给大家的“美肌红唇”礼盒就是它啦,跟着侯聪老师一起喝美白“红石榴紫苏粉”,跟芭姐一起涂红唇,管你是熬夜党还是加班组,我们都能让你美炸天!

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